Die Wirkung von Honig auf die Haut ist äußerst beeindruckend. Obwohl Honig leicht verfügbar ist, nutzen wir seine Vorteile oft nicht ausreichend aus. Abgesehen von Tee verwenden wir ihn meist nur in Weihnachtsgebäck. Dabei kann er auf das Gesicht aufgetragen sogar gegen Falten eingesetzt werden.
Die Wirkung von Honig auf die Haut
Honig eignet sich hervorragend für die Anwendung auf der Haut. Es ist kein Zufall, dass viele Hautpflegeprodukte aufgrund seiner wohltuenden Wirkungen dieses wunderbare Material enthalten. Honig enthält alles, was die Haut benötigt. Er pflegt und nährt die Haut ausgezeichnet. Aufgrund seiner antibakteriellen, entzündungshemmenden und bakteriziden Eigenschaften wird er auch als Maske zur Behandlung von Akne empfohlen. Er fördert auch die Heilung von Narben und Wunden aufgrund seiner positiven Wirkungen.
Durch seine feuchtigkeitsspeichernde Wirkung eignet sich Honig auch hervorragend zur Feuchtigkeitsversorgung der Haut, sodass die Haut lange Zeit elastisch bleibt. Nicht nur seine Anti-Aging-Eigenschaften sind erwähnenswert, sondern aufgrund seiner reichen Antioxidantien schützt er die Haut auch vor schädlichen UV-Strahlen. Er verbessert die Durchblutung, beschleunigt die Ausscheidung von Schlacken und enthält hohe Mengen an Vitaminen und Mineralstoffen sowie Kalium, Magnesium und Eisen. Bereits in der Antike verwendeten Frauen Honig, indem sie ihn mit Milch vermischten und damit ihre Haut pflegten, damit sie lange Zeit jung, glatt und strahlend blieb.
Hausgemachte Honigrezepte
Mit hausgemachten Zubereitungen und Masken können wir unsere Haut jugendlich und strahlend aussehen lassen. (Wichtig ist jedoch darauf zu achten, dass der verwendete Honig nicht klumpig oder kristallisiert ist, da dies die Haut irritieren kann.) Hier sind einige Tipps:
Als Hautpeeling:
Mische 1 Teelöffel Kaffeesatz mit Honig und trage es auf die zuvor gereinigte, noch feuchte Gesichtshaut auf. Trage es vorsichtig mit kreisenden Bewegungen überall auf, außer um die Augen, den Mund und die Nase. Lasse es 15 Minuten auf dem Gesicht und spüle es dann mit lauwarmem Wasser ab.
Als Gesichtsmaske für normale Haut:
- Mische 1 Esslöffel erwärmten Honig mit 1 Esslöffel Mandelöl und einer Handvoll geschälten ungesalzenen Sonnenblumenkernen, die zuvor gut zerkleinert wurden. Mische es gründlich und wärme es leicht an. Trage es vorsichtig auf das Gesicht auf und spüle es nach einer halben Stunde mit viel Wasser ab.
- Erwärme 2 Esslöffel Honig und mische es mit 2 Esslöffeln gut zerkleinertem Hüttenkäse. Trage es auf das Gesicht (oder auch auf Hals und Dekolleté) auf und spüle es nach 20 Minuten mit lauwarmem Wasser ab.
Für trockene Haut:
- Mische 1 kleiner zerdrückter Banane mit 1 Esslöffel Sahne, 1 Esslöffel Olivenöl und 1 Esslöffel lauwarmem Honig. Trage es dann auf das Gesicht auf und spüle es nach 15 Minuten mit viel Wasser ab.
- Mische 2 Esslöffel Apfelsaft mit 2 Esslöffeln Blütenpollen, schüttele es gut und lasse es eine Stunde ruhen. Seihe den Pollen mit einem Sieb oder Mulltuch ab und füge 2 weitere Esslöffel erwärmten Honig und 1 Eigelb hinzu. Trage die so hergestellte Maske auf das Gesicht auf und wasche sie ab, bevor sie trocknet, mit lauwarmem Wasser.
Für alle Hauttypen:
- Mische 1 Eiweiß mit 2 Esslöffeln Naturjoghurt, einem Esslöffel Honig und ein paar Tropfen Zitronensaft. Stelle es für einige Minuten in den Kühlschrank, damit es sich verbindet. Trage es dann mit kreisenden Bewegungen auf das Gesicht auf und spüle es nach 20 Minuten mit lauwarmem Wasser ab.
Honig glättet und erweicht auch trockene, raue Haut. Die darin enthaltenen Vitamine und Mineralstoffe regenerieren müde Haut und machen das Gesicht frischer und jugendlicher. Auch allein erhöht er die Durchblutung und beruhigt die Haut. Wenn keine Zeit für eine Maske bleibt, trage Honig auf das Gesicht auf und wasche ihn nach einigen Minuten ab.
Honigsauna
Ein Honigbad wirkt wirklich Wunder! In der Sauna, auf gewärmter Haut – wenn die Poren bereits gut erweitert sind – trage Honig auf, um die Haut zu pflegen und zu beruhigen. Er wird nicht klebrig, da er sich bei Wärme flüssiger verhält und bis zum Ende der Saunasitzung vollständig aufgenommen wird.
Honigmassage oder Honymassage
Die Honymassage wirkt auf reflexivem Weg. Nach der traditionellen chinesischen Medizin beruht die Gesundheit auf dem ungehinderten Fluss der Lebensenergie, des „Qi“ (Chi) im Körper, und wenn dieser Fluss blockiert ist, führt dies zur Entstehung von Krankheiten. Honig hilft dabei, den Energiefluss im Körper zu regulieren und sein gesundes Gleichgewicht wiederherzustellen. Er hilft auch, ungewöhnliche Verklebungen des Bindegewebes zu beseitigen. Die Vitamine und Mineralstoffe im Honig dringen tief in die Haut ein und entfalten dort eine wohltuende Wirkung.
In Geschäften und Kräuterläden sind viele verschiedene kosmetische Produkte mit Honig erhältlich. Die meisten von ihnen enthalten nicht nur Honig, sondern auch andere Bienenprodukte. Blütenpollen, Bienenwachs und Propolis enthalten wie Honig viele wertvolle Wirkstoffe.
https://de.wikipedia.org/wiki/Honig
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